一、气温与天气状况

今日辽宁省新抚地区的气温介于-8℃至2℃之间，整体天气较为寒冷，但天空状况良好，阳光明媚，属于晴朗天气。这样的天气条件适合户外活动，不过早晚温差较大，市民需注意防寒保暖。由于没有降水迹象，空气湿度较低，干燥感会有所增强，建议适当补充水分，并保持皮肤滋润。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，新抚地区的空气质量指数（AQI）为72，处于良好水平。尽管如此，仍需关注敏感人群如老人和儿童减少长时间户外停留时间，普通人群可正常进行户外活动。值得注意的是，近期东北地区风速较小，污染物扩散能力有限，若后续出现静稳天气，可能会对空气质量产生一定影响。

三、穿衣指南

鉴于当前温度偏低且早晚温差大，建议市民选择三层穿搭法：内层穿吸湿排汗的贴身衣物；中层搭配保暖性较强的毛衣或抓绒衫；外层则选用防风防水的外套。此外，佩戴围巾、手套及帽子等配件有助于进一步抵御寒冷。对于需要长时间待在室内外交替环境的人群来说，随身携带一件薄款羽绒服也是不错的选择。

四、延伸扩展

作为一座历史悠久的城市，新抚不仅拥有丰富的工业文化遗产，还坐拥众多自然景观资源。例如附近的高尔山森林公园便是市民休闲娱乐的好去处，在这样晴好的日子里，徒步登山不仅能锻炼身体，还能欣赏冬日特有的雪景。另外，随着春节临近，各大商场已开始布置节日氛围浓厚的装饰，逛街购物成为不少家庭周末计划的一部分。同时提醒大家，在享受假期的同时也要做好个人防护措施，确保健康平安度过每一天。