一、地区气温及天气状况

今日，江苏省海陵区的气温范围在18℃至25℃之间，整体天气以多云为主。虽然天空略显阴沉，但并未出现明显降水，阳光偶尔从云层中探出头来，为城市增添了一丝温暖的气息。这样的天气条件非常适合户外活动，不过由于云量较多，建议市民朋友们外出时携带一件薄外套，以防早晚温差带来的不适。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，海陵区今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良级水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，浓度均处于较低范围内，对健康影响较小。然而，对于敏感人群而言，仍需注意适当减少长时间高强度的户外运动，以免引发呼吸道不适。同时，建议大家保持室内空气流通，必要时可使用空气净化器，进一步提升居住环境的舒适度。

三、穿衣指南

鉴于当前气温适中且早晚温差较大，推荐选择长袖T恤搭配轻便外套作为日常穿搭。如果需要进行晨练或晚间散步，可以再加一条围巾或薄毛衣，既保暖又不失时尚感。此外，由于紫外线强度不高，无需过度防晒，但涂抹适量的防晒霜仍是必要的，特别是长时间暴露于户外的情况下。

四、延伸扩展

海陵区地处长江下游平原腹地，气候温和湿润，四季分明。近年来，随着城市绿化工程的持续推进，这里的生态环境得到了显著改善，成为众多鸟类迁徙的重要栖息地之一。近期，市民们在公园内观察到了大量白鹭的身影，它们或翩翩起舞，或静立枝头，构成了一幅生机勃勃的画面。与此同时，相关部门也在积极推广低碳环保理念，鼓励居民参与垃圾分类、节约用水等行动，共同为建设美丽家园贡献力量。未来，海陵区还将依托丰富的自然资源优势，大力发展生态旅游产业，吸引更多游客前来体验江南水乡的独特魅力。