一、地区气温与天气状况

今天，甘肃舟曲的气温在18℃至26℃之间波动，整体天气较为舒适，以多云为主。虽然没有阳光直射，但云层较薄，偶尔会有微弱的阳光透过云层洒落下来，给人一种温暖而不闷热的感觉。这样的天气非常适合户外活动，不过由于湿度较高，建议随身携带雨具以防突然的小阵雨。

二、空气质量指数

根据最新的监测数据显示，舟曲今天的空气质量指数（AQI）为67，属于良好水平。空气中的PM2.5和PM10浓度均处于较低范围，对人体健康无明显影响。然而，考虑到舟曲地处山区，植被覆盖率高，空气质量通常较好，但居民仍需注意早晚温差较大的情况，适当调整呼吸系统的适应性。

三、穿衣指南

目前舟曲正处于秋季过渡期，昼夜温差较大，建议穿着轻便且保暖的衣服，例如长袖T恤搭配薄外套或卫衣。如果需要长时间待在户外，可以准备一件防风防水的外套，以便应对突如其来的降雨或温度下降。此外，夜晚可能稍凉，建议携带一条薄毯或披肩，确保夜间休息时不会着凉。

四、延伸扩展

舟曲作为甘肃省著名的旅游胜地之一，以其独特的自然风光和民族文化吸引着众多游客。今天这样的天气非常适合前往附近的拉尕山风景区进行徒步旅行，欣赏漫山遍野的秋色。同时，舟曲还是藏族文化的聚集地，当地的传统节日如“香浪节”充满浓郁的地方特色，值得深入了解。对于喜欢摄影的朋友来说，此时节的舟曲是捕捉美景的最佳时机，无论是晨雾弥漫的山谷还是夕阳映照下的村庄，都是一幅幅绝美的画卷。最后提醒大家，在享受自然的同时，请注意保护环境，让这片净土得以长久留存。