一、气温与天气状况

今日吉首的气温范围为18℃至25℃，天气以多云为主，阳光时隐时现。虽然没有完全放晴，但整体来看，云层较薄，光线柔和，适合户外活动。由于云量较多，气温不会过高，体感较为舒适，早晚温差适中，适合日常出行。

二、空气质量指数

吉首市今日的空气质量指数（AQI）为67，属于良好级别。空气中颗粒物浓度较低，湿度适中，对敏感人群相对友好。建议市民外出时可以适当佩戴口罩，尤其是有呼吸道疾病的人群需注意防护，同时保持室内通风换气。

三、穿衣指南

考虑到当前温度和天气情况，建议选择长袖T恤搭配薄外套或针织开衫，既保暖又方便应对气温变化。此外，由于湿度较高，可携带一把折叠伞以防突然降雨。鞋子方面推荐穿防滑运动鞋，便于长时间步行或上下班通勤。

四、延伸扩展

吉首作为湖南西部的重要城市之一，不仅拥有丰富的自然景观，还承载着浓厚的历史文化底蕴。比如矮寨大桥是全球最长悬索桥之一，横跨德夯大峡谷，展现了现代工程奇迹；而凤凰古城则以其古朴典雅的建筑风格吸引众多游客。对于喜欢徒步旅行的朋友来说，这里还有许多未被开发的原始森林等待探索。另外，吉首的特色美食如苗家酸汤鱼、腊肉炖笋干等也值得一试。未来几天预计仍将以多云天气为主，适宜安排短途旅行计划，但需留意气象部门发布的最新预报信息，合理规划行程。