一、地区气温与天气状况

江西省东乡今天的气温为18℃至26℃，天气晴朗。阳光明媚，蓝天白云成为天空的主旋律，微风轻拂，整体气候宜人，适合户外活动。不过，由于早晚温差较大，建议市民们注意适时增减衣物，以免着凉感冒。

二、空气质量指数

东乡今日的空气质量指数（AQI）为57，属于良好级别。空气中污染物浓度较低，对人体健康无明显影响。然而，敏感人群如老年人或哮喘患者仍需关注空气质量变化，必要时可佩戴口罩出行，以减少可能的不适感。

三、穿衣指南

尽管白天气温较高，但早晚稍凉，建议选择长袖T恤搭配薄外套，既保暖又不失时尚感。如果计划长时间待在户外，可以携带一件防晒衣，既能防紫外线又能应对突然的降温。此外，鞋子方面推荐穿舒适透气的运动鞋，方便日常活动。

四、延伸扩展

东乡作为江西省的一个重要县市，不仅自然风光秀丽，还拥有丰富的历史文化底蕴。晴朗的日子里，游客可以前往东乡古街感受浓厚的民俗氛围，或者漫步于当地的公园绿地，享受清新的空气和宁静的环境。同时，对于喜欢运动的人来说，这样的好天气无疑是健身的最佳时机，无论是慢跑还是骑行，都能让人感受到生活的活力。另外，近期东乡周边乡村的稻田正值丰收季节，金黄的稻穗随风摇曳，是一幅绝美的田园画卷，值得一看。