一、地区气温与天气状况

今日辽宁省大东区的气温范围在-8℃至-2℃之间，整体气温较低，风力约为3级，属于微风状态。根据天气预报显示，今天的大东区天空状况良好，以晴朗为主，阳光充足。这样的天气非常适合户外活动，不过由于气温偏低，外出时仍需注意保暖，避免因寒冷引发感冒或冻伤等问题。

二、空气质量指数

当前大东区的空气质量指数（AQI）为72，属于良级。虽然总体情况尚可，但部分敏感人群可能会出现轻微不适症状，建议此类人群减少长时间户外运动，并适当佩戴口罩以防吸入过多污染物。同时，相关部门也提醒市民关注空气质量变化趋势，及时采取措施保护自身健康。

三、穿衣指南

鉴于目前的低温环境，建议居民穿厚实的羽绒服或棉衣搭配毛线帽和手套等防寒装备。内层可以选择吸湿排汗材质的内衣裤，外层则需具备防水透气功能，以便应对可能发生的降雪或雨夹雪天气。此外，在选择鞋子时应优先考虑防滑性能优异的产品，确保行走安全。

四、延伸扩展

随着冬季的到来，冰雪运动逐渐成为人们关注的热点话题之一。对于喜欢滑雪、溜冰等活动的朋友来说，大东区周边有许多优质场地可供选择。例如沈阳怪坡国际滑雪场便是其中较为知名的代表之一，它不仅设施完善而且服务周到，能够满足不同年龄段游客的需求。另外，针对即将到来的新春佳节，各大商场也将陆续推出丰富多彩的主题促销活动，大家可以提前规划好购物计划，享受购物乐趣的同时还能节省开支。