一、气温与天气状况

今日，甘肃临夏的气温在10℃至20℃之间波动，整体气候较为舒适。天空状况良好，阳光明媚，没有明显的云层遮挡，属于典型的晴朗天气。这样的天气非常适合户外活动，但早晚温差较大，需注意适时增减衣物以防感冒。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，临夏今天的空气质量指数（AQI）为58，处于良好水平。空气中的污染物浓度较低，对健康无明显影响，但对于敏感人群而言，仍建议减少长时间户外高强度运动。此外，由于临夏地区秋季风沙较多，居民外出时可适当佩戴口罩，以保护呼吸道健康。

三、穿衣指南

虽然白天气温适宜，但由于早晚气温较低，建议市民采取“洋葱式”穿搭法，即内层选择吸汗透气的衣物，外层则搭配防风保暖的功能性外套。此外，临夏地处高原地带，紫外线较强，出行时可携带太阳镜或涂抹防晒霜，以免皮肤受到伤害。

四、延伸扩展

临夏作为多民族聚居地，拥有丰富的历史文化资源和独特的自然风光。今日的好天气为游客提供了绝佳的游览机会，比如可以前往东公馆、红园等景点感受当地深厚的文化底蕴。同时，临夏还是西北地区重要的农业基地之一，秋收季节农田间金黄的麦浪随风摇曳，构成了一幅美丽的画卷。值得一提的是，临夏牛肉拉面以其鲜香劲道闻名遐迩，是不可错过的美食体验。不过，近期临夏昼夜温差加大，建议农民朋友及时关注气象预报，合理安排农事活动，确保农作物顺利收获。