一、气温与天气状况

今天吉林省延吉的气温在-8℃至2℃之间，整体感觉较为寒冷。天空状况良好，阳光明媚，没有明显的云层遮挡，属于典型的晴朗天气。这样的天气非常适合户外活动，但需要注意保暖措施，尤其是早晚时段温度较低，建议多穿衣物以防感冒。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，延吉市今天的空气质量指数（AQI）为58，属于“良”级别。主要污染物为PM2.5，浓度适中，对健康人群无明显影响，但对于敏感人群可能需要适当防护。建议敏感体质的人群外出时佩戴口罩，并减少长时间暴露在户外的时间。

三、穿衣指南

由于气温较低，建议市民选择厚实的羽绒服或棉衣作为外套，内搭毛衣或保暖内衣以保持体温。同时，围巾、手套和帽子也是必不可少的装备，可以有效防止寒风侵袭。鞋子方面，可以选择防水防滑的靴子，避免因地面湿滑导致摔倒。如果计划进行长时间的户外活动，还需携带暖宝宝等取暖设备。

四、延伸扩展

延吉是一座充满朝鲜族特色的边陲小城，冬季的晴天为游客提供了绝佳的摄影机会。此时节，延吉周边的滑雪场也迎来了客流高峰，无论是初学者还是专业玩家都可以找到适合自己的雪道。此外，延吉的美食文化同样不容错过，如冷面、打糕等传统风味小吃，在寒冷的日子里吃上一口热腾腾的汤饭，不仅能驱散寒意，还能感受到当地人的热情好客。对于喜欢自然风光的朋友来说，还可以前往延吉附近的长白山景区，欣赏冬日里银装素裹的壮丽景色。不过，出行前一定要提前关注天气预报并做好准备，确保旅途安全愉快！