一、气温与天气状况

今天，甘肃定西的气温在-3℃到8℃之间波动，整体温度较低，但天空状况较为晴朗。阳光普照，没有明显的云层遮挡，这样的天气非常适合外出活动。不过，由于早晚温差较大，建议市民们注意保暖，尤其是早晨和夜间出行时需多加衣物以防受凉。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，定西今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。虽然数值不算太低，但仍处于可接受范围，适合户外锻炼。然而，敏感人群如老年人或患有呼吸道疾病的人士仍需适当减少长时间的户外停留时间，并关注后续变化。

三、穿衣指南

鉴于当前的气候特点，建议大家选择轻薄羽绒服搭配毛衣作为基础穿搭，同时备一条围巾和手套以应对清晨和傍晚的低温环境。如果需要进行剧烈运动，则可以考虑穿着透气性好的运动装，以便于排汗散热。此外，由于紫外线较强，请勿忘记涂抹防晒霜保护皮肤。

四、延伸扩展

定西位于黄土高原丘陵沟壑区，地形复杂多样，因此其气候特征兼具大陆性和高原性双重属性。近年来，随着国家对生态环境治理力度不断加大，当地植被覆盖率显著提升，不仅改善了空气质量，还吸引了更多游客前来观光旅游。值得一提的是，定西还是我国重要的中药材产地之一，其中当归、党参等名贵药材享誉全国。对于计划前往该地的朋友而言，不妨借此机会深入了解下这片土地上的自然美景与人文风情吧！