一、气温与天气状况

今日甘肃临夏市的气温范围在8℃至16℃之间，整体天气以晴朗为主。阳光明媚，微风轻拂，天空湛蓝无云，非常适合户外活动。这样的天气条件不仅让人心情愉悦，也对身体健康大有裨益，尤其适合进行晨练或短途旅行。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，临夏市今天的空气质量指数（AQI）为57，属于良好级别。尽管数值不算差，但建议敏感人群仍需适当减少长时间的户外运动，普通市民则可以正常安排日常活动。为了进一步提升空气质量，建议大家尽量选择绿色出行方式，并注意减少污染源排放。

三、穿衣指南

虽然白天气温适宜，但早晚温差较大，建议早晚出门时多携带一件薄外套以防着凉感冒。此外，由于紫外线较强，外出时可佩戴太阳镜和涂抹防晒霜，保护皮肤免受伤害。总体而言，薄毛衣搭配长裤是较为合适的穿搭方案。

四、延伸扩展

临夏市作为一座历史悠久的文化古城，拥有丰富的自然景观与人文资源。例如东公馆、红园等景点都值得一游，在这样的好天气下，游客们可以尽情享受大自然的美好馈赠。同时，临夏也是美食爱好者的天堂，手抓羊肉、撒子、油香等特色小吃令人垂涎欲滴。如果计划周末出行，不妨考虑前往周边山区徒步，既能呼吸新鲜空气，又能放松身心。不过，请记得随身携带垃圾袋，做到文明旅游，共同维护优美环境。