一、地区气温与天气状况

吉林省长白今日气温适中，白天最高气温约为15℃，夜间最低气温约5℃。天空状况良好，阳光明媚，整体呈现晴朗的天气特征。这样的气候条件非常适合户外活动，但早晚温差较大，外出时需注意适时增减衣物。

二、空气质量指数

今日长白地区的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。虽然整体空气状况尚可，但部分敏感人群仍需关注细颗粒物浓度的变化。建议市民出行佩戴口罩，尤其是早晨和傍晚时段，尽量减少在高污染区域的长时间停留。

三、穿衣指南

根据当前的天气情况，建议穿着轻便外套搭配长袖T恤或衬衫。由于早晚温差明显，建议随身携带一件薄毛衣或卫衣，以备不时之需。此外，选择一双舒适的休闲鞋，方便应对可能的短途步行需求。对于儿童和老年人，可以适当增加保暖措施，比如围巾或手套。

四、延伸扩展

长白地区以其丰富的自然资源闻名，今日的好天气无疑是探索自然美景的最佳时机。可以前往长白山风景区欣赏壮丽的山川景色，或者漫步于周边的乡村小道，感受秋日的宁静与美好。同时，随着季节更替，当地特色农产品如苹果、梨等逐渐上市，不妨采购一些新鲜食材，体验舌尖上的丰收喜悦。需要注意的是，在享受大自然的同时，也要做好垃圾分类和环境保护工作，共同维护这片净土。