一、气温与天气状况

今日辽宁省黑山地区气温较为温和，白天最高气温约为15℃，夜间最低气温约为5℃。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光充足，紫外线强度中等偏高，建议外出时注意防晒，涂抹防晒霜并佩戴遮阳帽或太阳镜。此外，由于昼夜温差较大，早晚时段需适当增添衣物以防着凉。

二、空气质量指数

当前黑山地区的空气质量指数（AQI）为68，属于良级水平。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），浓度较低，对一般人群健康无明显影响。然而，敏感人群如哮喘患者或老年人仍需关注空气质量变化，必要时减少户外活动时间。同时，建议多开窗通风换气，保持室内空气清新。

三、穿衣指南

鉴于今日气温适中但温差显著，推荐采用“洋葱式”穿搭法，即内层穿吸汗透气的薄款衣物，外层则选择防风保暖的外套。例如，早间和晚间可以搭配毛衣或轻便羽绒服，而正午时段则可脱下外套，仅着单层长袖即可。此外，脚部保暖同样重要，建议穿上舒适的运动鞋或休闲靴子。

四、延伸扩展

黑山地处辽西走廊核心地带，拥有悠久的历史文化和丰富的自然景观资源。近年来，随着生态治理工作的不断推进，当地环境质量持续改善，成为周边城市居民周末短途旅行的理想目的地。值得一提的是，黑山县还盛产优质谷物及特色农产品，如小米、花生等，深受消费者喜爱。未来，依托良好的气候条件与交通优势，黑山有望进一步发展现代农业与乡村旅游产业，助力乡村振兴战略实施。